はじめまして。 出川 翔大（でがわ しょうだい） と申します。
青森県で生まれ、東京スポーツ・レクリエーション専門学校を2020年に卒業しました。
在学中からトレーナーとしてのキャリアを歩み始め、2018年よりフィットネストレーナーとして現場を経験してきました。

なにか目標を達成するのは、すごく難しいなと感じる事がたくさんありました。
スポーツをしている時に「これを知っていたらな」、「こんなサポートがあったらな」と結果論ではありますが、思う時期もありました。
ただ、私自身、人生でたくさんの方々に支え、サポートして頂きました。

人は1人だとうまくいかない事も、サポートがあったらうまく行く事もあります。
私はフィッネス、スポーツをやっている全ての方を変える力はありませんが、必要としてくださる方々の目的、目標の為に全力でサポートしていきます。

今日の行動が、明日を変えるチャンスです。

是非、翔奏フィットでその一歩を踏み出してみませんか。

翔奏フィットでは、「鍛える（トレーニング）」と「整える（コンディショニング）」を融合させたオーダーメイド指導を軸としています。

たとえば、筋力トレーニングだけでなく姿勢改善や筋膜調整、可動域の向上も同時に取り入れ、単に重さを扱うだけの指導にはしません。

私自身も、ただ筋肉をつけるだけではなく、正しく機能する身体づくりを重視したいという信念をもって運営しています。こうしたアプローチにより、無理なく持続できる体づくりをともに叶えられるよう心がけています。

年齢を重ねるとともに感じる肩こりや腰の重さ、姿勢の崩れ。翔奏フィットでは、こうした不調の根本改善を目指し、「姿勢改善」や「機能改善」を目的としたプログラムを提供しています。

正しい身体の使い方を身につけ、関節や筋肉のバランスを整えることで、動きやすく疲れにくい体へと導きます。鍛えるだけでなく、整えることを通して、快適な毎日をサポートします。