ヨガとの出会いは2010年、子ども達が小学生の頃でした。足の手術をした際、主治医の先生から勧められたことをきっかけにヨガの体験に参加しました。その時一瞬にしてヨガの魅力に引き込まれてしまった私は、体験したその日に資格取得を決めました。

子育て真っ只中だった私の頭の中は

「ヨガの素晴らしさをママたちに伝えたい！」

「子連れのママヨガクラスを作りたい！」

という思いでいっぱいになったのです。

ヨガをお伝えして2年目にヨガ解剖学を軸にした「アナトミック骨盤ヨガ」との出会い、これまでのヨガと一線を画するスタイルに大きな衝撃を受けました。以後、自らの身体と心の変化、そしてお客様の効果の声を喜びに、現在も学びを継続しています。

ヨガを代替医療と捉え、健康寿命を伸ばし、最後まで自分の足で歩ける身体作りを、ひとりでも多くの方に伝えたいという思いを胸に、生まれ育った船橋市北習志野でヨガスタジオ開設を決めました。

ヨガの敷居を下げたく［お身体がかたいと思われてる方］［初心者の方］

専門のヨガスタジオです。

皆さまにお会いできます事を心より楽しみにしております。

ヨガを代替医療と捉え、体調に合わせて様々なレッスンをお選びいただけます。初心者の方，お身体のかたい方専門のヨガスタジオです。

その為、事前予約は不要、月謝制ではなく都度払いのみの料金体系にしております。

皆様の体調に合わせて、ご参加いただけます。

・生活の癖からつくられる腰痛予防・姿勢改善に
・運動不足による質の良い睡眠、体力、筋力アップに
・休日、お仕事の前、週末を心地よく過ごすために
・最後までご自身の足で歩く健康維持の為に

その他、膝に痛みがあったり、マットに座るのが厳しい方には椅子ヨガで年齢や経験を問わず、初めての方でも楽しんでご参加いただけるメニューや環境を準備しております。

ヨガは男性から始まったといわれていますが、現在では女性が主流となっております。

起源が男性ですので、、男性に対してこそヨガは良いものなのですが、あまり広まっていません。

それを広げるべく、男性限定のレッスンも準備しております。

男性の方は、是非ともヨガの良さを体験してください！